Ranný súhrn
Upozornenia a návrhy
Dnes
Dnes
Forma a záťaž CTL (kondícia), ATL (únava), TSB (forma)
Regenerácia HRV, kľudový tep, spánok
Predpoveď formy podľa plánu až do pretekov
Úrovne progresie 1–10 pre každú zónu, rastú so splnenými tréningami
Odhad výsledku pretekov podľa aktuálnych prahov, rovinatá trať
Vyváženie športov posledné 4 týždne
Aktivity klik na riadok ukáže detail
Tréningový plán
Knižnica tréningov vlož hotový tréning do plánu
Zmeny plánu každá verzia s dôvodom
Tréner pýtaj sa alebo navrhni zmenu plánu
Môj účet
Ochrana osobných údajov (GDPR)
Zmeniť heslo
Dostupnosť čas (h:mm) pre šport a deň v bežnom týždni; zmena prepočíta plán sezóny
Výnimky v deň s výnimkou sú povolené len zadané športy, každý najviac na zadaný čas; „všetky“ s 0 minútami = voľno
Preteky a ciele
Profil a prahy hodnoty sa berú z Garmin; vyplň len to, čo chceš prepísať
CSS test (plávanie)
Tréningové zóny
Synchronizácia a úlohy
Znova stiahnuť z Garmin aktivity a denné metriky za zvolené obdobie, najviac 366 dní
Prihlásiť sa do Garmin
Heslo sa použije len na toto prihlásenie a neukladá sa. Ak Garmin pošle overovací kód e-mailom, appka si ho vypýta. Ak Garmin prihlásenie z NAS zablokuje, počkaj pár hodín a skús znova.
Aktualizácie aplikácia a Garmin knižnica; kontrola raz denne
Používatelia pozvánky, Claude kľúče, spotreba a platby
Vyúčtovanie údaje na platbu a mesačné e-maily