Ranný súhrn
Upozornenia a návrhy
Dnešný tréning
Dnes
Posledná aktivita
Plán sezóny
Úrovne progresie 1–10 pre každú zónu, rastú so splnenými tréningami
Najbližšie preteky
Kalendár
Tréner pýtaj sa alebo navrhni zmenu plánu
Knižnica tréningov vlož hotový tréning do plánu
Plán sezóny
Predpoveď formy podľa plánu až do pretekov
Preteky a ciele
Dostupnosť čas (h:mm) pre šport a deň v bežnom týždni; zmena prepočíta plán sezóny
Výnimky v deň s výnimkou sú povolené len zadané športy, každý najviac na zadaný čas; „všetky“ s 0 minútami = voľno
Zmeny plánu každá verzia s dôvodom
Forma a záťaž CTL (kondícia), ATL (únava), TSB (forma)
Regenerácia HRV, kľudový tep, spánok
Odhad výsledku pretekov podľa aktuálnych prahov, rovinatá trať
Vyváženie športov posledné 4 týždne
Aktivity klik na riadok ukáže detail
Profil a prahy hodnoty sa berú z Garmin; vyplň len to, čo chceš prepísať
CSS test (plávanie)
Tréningové zóny
Môj účet
Ochrana osobných údajov (GDPR)
Zmeniť heslo
Synchronizácia a úlohy
Znova stiahnuť z Garmin aktivity a denné metriky za zvolené obdobie, najviac 366 dní
Prihlásiť sa do Garmin
Heslo sa použije len na toto prihlásenie a neukladá sa. Ak Garmin pošle overovací kód e-mailom, appka si ho vypýta. Ak Garmin prihlásenie z NAS zablokuje, počkaj pár hodín a skús znova.
Spotreba a platby
Používatelia pozvánky, Claude kľúče, spotreba a platby
Vyúčtovanie údaje na platbu a mesačné e-maily